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双色糖醋肉饭的做法
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用料:
猪肉
蛋液
面粉
醋
红椒
黄椒
洋葱
淀粉
盐
料酒
白糖
生抽
姜蒜
番茄酱
小贴士:
1. 蔬菜可以换成任何喜欢的种类。
2. 蔬菜也可以用开水氽烫的方式更健康。
做法:
1.
准备材料:将肉切小块,红椒黄椒洋葱姜蒜切菱形片。
2.
肉块中加盐,料酒,生抽,淀粉拌匀。
3.
将半个蛋打散加一份淀粉一份面粉配少许水,调成面糊。
4.
将调好的面粉倒入肉块中,让每块肉都包着面糊。
5.
小碗中加白糖,盐,料酒,生抽,醋,淀粉再挤入少许番茄酱配少许水调成味汁。
6.
锅中倒入油,烧至五成热时,放入肉块炸至淡黄色捞出沥油。
7.
再将油烧至7成热时再放入肉块炸至金黄色捞出。
8.
将切好的蔬菜也一起倒入过一下油捞出。
9.
锅内留一点点的油,将姜蒜爆香。
10.
倒入调好的味汁。
11.
待汁粘稠时将肉块及蔬菜倒入,翻炒均匀即可出锅装于盛好饭的盘中。