双色糖醋肉饭

双色糖醋肉饭
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健康功效

猪肉:补肾
醋:活血化瘀
红椒:散寒

双色糖醋肉饭的做法

  • 双色糖醋肉饭的做法图解1

    1.准备材料:将肉切小块,红椒黄椒洋葱姜蒜切菱形片。

  • 双色糖醋肉饭的做法图解2

    2.肉块中加盐,料酒,生抽,淀粉拌匀。

  • 双色糖醋肉饭的做法图解3

    3.将半个蛋打散加一份淀粉一份面粉配少许水,调成面糊。

  • 双色糖醋肉饭的做法图解4

    4.将调好的面粉倒入肉块中,让每块肉都包着面糊。

  • 双色糖醋肉饭的做法图解5

    5.小碗中加白糖,盐,料酒,生抽,醋,淀粉再挤入少许番茄酱配少许水调成味汁。

  • 双色糖醋肉饭的做法图解6

    6.锅中倒入油,烧至五成热时,放入肉块炸至淡黄色捞出沥油。

  • 双色糖醋肉饭的做法图解7

    7.再将油烧至7成热时再放入肉块炸至金黄色捞出。

  • 双色糖醋肉饭的做法图解8

    8.将切好的蔬菜也一起倒入过一下油捞出。

  • 双色糖醋肉饭的做法图解9

    9.锅内留一点点的油,将姜蒜爆香。

  • 双色糖醋肉饭的做法图解10

    10.倒入调好的味汁。

  • 双色糖醋肉饭的做法图解11

    11.待汁粘稠时将肉块及蔬菜倒入,翻炒均匀即可出锅装于盛好饭的盘中。

小贴士

1.    蔬菜可以换成任何喜欢的种类。
2.    蔬菜也可以用开水氽烫的方式更健康。

本菜谱由照涵桑099上传

双色糖醋肉饭的家常做法

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