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黄瓜木耳拌豆花的做法

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  • 用料:

  • 内酯豆腐
  • 黑木耳
  • 黄瓜
  • 醋泡红椒
  • 泡野山椒
  • 白醋
  • 生抽
  • 香油
  • 辣椒油

小贴士:

高血尿酸症和痛风患者忌食豆腐。

做法:

  • 1. 黄瓜洗净、切丝,码放在盘中
  • 2. 豆腐入锅,开水加点盐,煮一会,取出切细丝
  • 3. 切好的豆腐丝码放在黄瓜丝上
  • 4. 黑木耳泡发后,洗净、切丝
  • 5. 下开水中焯熟
  • 6. 焯好的木耳丝码放在豆腐上
  • 7. 姜蒜末用白醋调成汁
  • 8. 调味汁淋在黑木耳上
  • 9. 泡椒切碎,洒在食材上
  • 10. 淋上生抽、香油、辣椒油,吃时拌匀即可