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  • 用料:

  • 鲅鱼
  • 龙利鱼
  • 鸡蛋
  • 豆腐
  • 红薯淀粉
  • 白胡椒粉
  • 料酒
  • 味精
  • 白糖

小贴士:

除了肉质较软的鱼不能做鱼饼外,其他肉质较硬、少刺少骨的海鱼类均可以用来制作鱼饼。

做法:

  • 1. 将龙利鱼或者鲻鱼、鳕鱼、鮸鱼、鲅鱼(俗称马鲛鱼)任何一款鱼,去除内脏,洗净擦干。
  • 2. 从鱼的脊背部入刀,剔除鱼头、鱼骨、鱼刺,将纯鱼肉刮出。(去鱼头鱼皮)
  • 3. 刮出来的鱼肉吸干水份,剁成鱼茸,加入所有的辅料拌匀,带上乳胶手套,用手抓拌揉搓鱼肉8-10分钟至有粘手韧劲为止。
  • 4. 最后揉捏成很柔韧的鱼肉泥。
  • 5. 在手掌中沾点水,将鱼肉泥做成长条形或者椭圆形的饼,用蒸屉大火蒸12-14分钟。
  • 6. 取出晾凉;在油锅中煎至两面金黄色,捞出沥干多余的油,切片装盘。
  • 7. 食用时可以蘸点酱油醋,也可以切成细条炒菜或烧汤。特点:味道鲜美,营养丰富;剔除了鱼骨刺后,吃起来更Q,更筋道,没有腥味;尤其适合小孩子吃,既能多让小孩子吃鱼肉又没有挑刺的麻烦。