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什锦三明治的做法
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用料:
高筋面粉
奶酪
鸡蛋
酸黄瓜
番茄
洋葱碎
生菜叶
生菜丝
花生酱
芥末酱
胡椒味里昂火腿
清水
白芝麻
干酵母
橄榄油
盐
麦芽糖
砂糖
小贴士:
什锦三明治特点;颜色金黄、低油低糖、材料多样、口味多样、荤素搭配、营养丰富。
做法:
1.
准备所有食材。
2.
往面粉里倒入干酵母、盐、砂糖拌匀。
3.
再倒入麦芽糖拌匀。
4.
倒入橄榄油拌匀。
5.
用清水把混合好的面粉合成面团儿。
6.
把面团儿揉至光洁。
7.
在面盆上罩上保鲜膜开始基础发酵。
8.
面团儿发酵至两倍大取出,把面团放在案板上,用手掌按压排气。
9.
然后搓成长条。
10.
用刮板把面团儿分割成四块。
11.
然后用掌心搓圆,饧15分钟。
12.
取一块饧好的面团儿,用擀面杖从面团儿中间前后擀开。
13.
然后搓成卷儿,按扁放到烤盘里。
14.
把烤盘置入预热30度的烤箱做最后发酵。
15.
期间,用喷壶喷一次雾水进行保湿。
16.
煎锅上火烧热,注入少许油,把4枚鸡蛋煎成荷包蛋备用。
17.
.......
18.
在发酵好的面包坯料上,涂抹薄薄一层蛋清稀释液。
19.
撒上白芝麻。
20.
把烤箱温度设定到190度,烤盘置入烤箱中架,烘烤18-20分钟。
21.
面包颜色金黄便可取出。
22.
准备好制作三明治的原料,芥末酱、花生酱、蔬菜、洋葱粒、酸黄瓜片、奶酪、火腿等。
23.
用齿刀在面包侧面破开。
24.
掰开面包涂抹花生酱。
25.
放入生菜叶、番茄片。
26.
再放入蔬菜丝、酸黄瓜片、洋葱粒。
27.
再放入荷包蛋、奶酪片、火腿片,挤入芥末酱便告完成。