虎皮青椒

虎皮青椒
12429浏览 / 1收藏

健康功效

青椒:消食
醋:补血、低蛋白质

食材用料

蒜末
生抽
鸡精

虎皮青椒的做法

  • 虎皮青椒的做法图解1

    1.青椒洗净去籽,然后滴干水。

  • 虎皮青椒的做法图解2

    2.坐锅,开火,锅内不放油(不知是铁锅的原因,还是因为经常炒菜都在为个部位以下,所以锅就像这个样子)不是没有洗干净。

  • 虎皮青椒的做法图解3

    3.把青椒放放锅内煸,煸的时候火不要开的太大容易糊,煸的时候用锅铲压一下,这样快一些。

  • 虎皮青椒的做法图解4

    4.青椒两面都要煸。

  • 虎皮青椒的做法图解5

    5.调料:生抽、醋、鸡精、盐、少许糖。

  • 虎皮青椒的做法图解6

    6.煸好的青椒用锅铲放在一边,然后另一边放油,下蒜末和刚才的调料翻炒(下调料的时候把米关小,以免糊)。

  • 虎皮青椒的做法图解7

    7.酸甜可口的青椒出锅了。

本菜谱由运伟mio27上传

虎皮青椒的家常做法

全部
回到顶部