打印
蓉蓉西兰花的做法
www.xiangha.com/caipu/3340587.html
用料:
西兰花
鸡胸肉
脆皮肠
葱
蒜
枸杞
盐
蚝油
食用油
淀粉
做法:
1.
西兰花掰小朵,鸡肉,葱蒜脆皮肠都切碎,枸杞用热水泡好。
2.
西兰花煮熟,过凉水,备用。
3.
锅里热油,炒香葱蒜末。
4.
加入鸡胸肉,炒匀。
5.
再加入脆皮肠炒匀。
6.
加入一些盐,适量。
7.
放入西兰花,并且加一些水,煮两分钟。
8.
加一些蚝油。
9.
把泡好的枸杞放入。
10.
勾芡大火烧开即可。