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咖喱饭猪肉卷的做法
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用料:
里脊
1条
大米
200g
芹菜
一棵
胡萝卜
一个
蛋黄
3个
白兰地
10ml
洋葱
1个
棉绳
数根
咖哩粉
一汤匙
黑胡椒粉
盐
水
50ml
橄榄油
小贴士:
蔬菜通常用于调味,烤好后是不吃的,而且需要烤蔬菜出的汁来滋润肉以及里面的米饭,所以蔬菜可以多放一些味道更好。
做法:
1.
胡萝卜、芹菜、洋葱切丁,大米用热水泡15分钟备用。
2.
锅中加适量橄榄油,放少许洋葱丁翻炒至透明,加泡好沥干的大米、咖喱粉,翻炒1分钟,以盐、胡椒粉调味,关火,将蛋黄打散加入炒好的大米中,用力搅拌均匀晾凉备用。
3.
猪里脊肉从中间片开,不要切到底,用肉锤捶打成大片状,厚度约0.5厘米,两面抹盐和黑胡椒粉。
4.
将2中的大米铺在猪里脊肉片的中间。
5.
然后将肉片卷起用棉绳捆扎,放入乐葵料理碗中。
6.
周围放入切好的胡萝卜、芹菜、洋葱丁,撒适量的盐、胡椒粉,最后淋入橄榄油,扣好料理碗。
7.
烤箱预热180度,放入料理碗,上下火180度,烤1小时,中间翻面2次。取出料理碗打开,加入白兰地、水,继续烤30分钟,中间取出翻面1次。
8.
烤好后取出肉卷,切1cm的片装盘即可。