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1,固元膏一次吃两片,每片大概是10克左右。这么多,可以食用50天左右。2,根据你各人的喜好,也可以加入红枣桂圆你想放的其他东西。3,甜度如果你不是很喜欢吃甜,冰糖可以少放一些。4,切片的固元膏放入冰箱冷藏,随吃随取。5,蒸的时候,后半个小时不用看,前一个小时,要随时搅拌,让阿胶完全融化。最好用一个长筷子。