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蜜汁叉烧肉的做法

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  • 用料:

  • 梅花肉  320克
  • 叉烧酱  2大勺
  •  1/4勺
  • 料酒  1小勺
  • 香叶  2片
  • 大料  1颗
  • 蜂蜜  1匙

小贴士:

梅花肉也叫夹心肉,以猪瘦肉为主,中间略夹一些肥的脂肪层,肉质特别香嫩。也可以用里脊做。
我比较喜欢这样肉嫩的口感,筒子们也可以略延长烤的时间,烤到微焦也很美味。

做法:

  • 1. 将肉切成厚约1厘米的片,加入盐、料酒、叉烧酱、香叶、大料,用手抓拌,拌匀后盖上保鲜膜放冰箱冷藏室12小时以上。
  • 2. 烤箱预热,200度。将烤盘内铺上油纸或锡纸,将肉片略用手挤一下多余的汁,去掉香叶和大料,平铺到油纸上。
  • 3. 将碗内的汁加一匙蜂蜜,调成蜜汁。
  • 4. 用毛刷在肉上刷一层蜜汁。
  • 5. 送入烤箱中层,上下火,200度,定时20分钟。烤10分钟后取出,翻面再刷次蜜汁。
  • 6. 再送入烤箱烤至定时完成后取出。
  • 7. 待肉凉至微凉后顺着纹理切成肉条。
  • 8. 三块并排横放在一起,再在上面坚着放上三块并排的肉,装盘。
  • 9. 可再将剩余的汁及烤盘中的汁混在一起后微加热下,淋到盘中及肉上,再用小白菜略点缀即可。