用料：
- 牛肉 300G
- 土豆 1个
- 洋葱 3/1
- 烤肉料 15G
- 盐 少量
- 油 少量
小贴士：
在汕头菜市场买市场有很多的好处，省去餐前的很多准备，店家服务相当细致，会根据顾客对食材的不同做法帮着挑选肉且帮着切半成品。
做法：
- 1. 将cook100巴西烤肉料15G倒入大容器里。
- 2. 往容器里注入45G水、盐、油。
- 3. 用筷子将cook100巴西烤肉料搅成料汁。
- 4. 将牛肉放入料汁中。
- 5. 并用筷子搅拌到料汁被牛肉完全吸收为止。
- 6. 在容器外，套上保鲜袋存入冰箱静止3个小时左右。
- 7. 洋葱洗净，去皮。
- 8. 并切大片。
- 9. 土豆洗净，去皮并切大片，土豆用清水浸泡防止发黑。
- 10. 把土豆、洋葱片码放入微波炉专用容器里。
- 11. 在把淹渍入味的牛肉码上。
- 12. 盖上密封盖，在微波炉里高火丁7分钟。中间要拿出来把肉翻个。