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  • 用料:

  • 鱼肉  300克
  • 内脂豆腐  半盒
  • 蛋白  1个份
  • 芹菜叶
  • 生粉  15克
  • 清水  60ML
  • 色拉油  10ML
  •  1小匙
  • 鸡精  半小勺
  • 料酒  10克

做法:

  • 1. 草鱼半条,剔骨去刺,从中半切后横刀除去鱼皮。
  • 2. 切成正方小丁。
  • 3. 将鱼丁放入搅拌杯中,加入一个蛋清,少量姜末。
  • 4. 搅打成鱼泥。
  • 5. 将打好的鱼泥倒入盆中,加入盐、鸡精、生粉、料酒、清水、色拉油。
  • 6. 用打蛋器低速搅打上劲,约2-3分钟。
  • 7. 取一小碗,将打好的鱼泥取适量装入碗中,用勺背抹平表面。
  • 8. 蒸锅注水煮沸,上汽后将鱼泥放入蒸锅中,大火蒸20-25分钟即可。
  • 9. 内脂豆腐切成方形小块,整齐码入盘中。
  • 10. 将做好鱼泥搓成小圆鱼团,稍稍按扁,放在豆腐上。
  • 11. 放入已经烧上汽的锅中。
  • 12. 大火蒸20分钟即可。