打印

蛋皮菠菜包的做法

www.xiangha.com/caipu/4064496.html

  • 用料:

  • 菠菜  1把
  • 笨鸡蛋  3个
  • 香菜  8根
  • 美极鲜味汁
  • 植物油

小贴士:

1、摊蛋皮的时候,平底不粘锅先加热一些,抹上薄薄的一层油,转中小火,倒入蛋液,慢慢晃动锅子,让蛋液铺满锅底,凝固,就好了。用小一点的火力来煎,很容易成功。
2、如果用平常那种大鸡蛋的话,两个就可以了。
3、给孩子吃的东西,我会尽量少放调料,你也可根据口味加入别的调料。

做法:

  • 1. 把菠菜洗净,放到加了盐和几滴植物油的沸水里焯一下,控干,切碎。
  • 2. 调入少许盐和几滴美极鲜味汁后拌匀。。
  • 3. 香菜8根,微波炉中火转20秒(这时的香菜梗就会变软,也很韧,不容易折)。。
  • 4. 鸡蛋3个,加盐打散,平底锅放一点点油,摊成薄薄的蛋皮2张。
  • 5. 每个蛋皮4等分切成小蛋皮,每块切小的蛋皮上,放一勺菠菜,把菠菜包住,用香菜一绑就好了。