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这道川香土豆烧排骨,虽然很下饭,但建议用其中又香又糯又味道十足的土豆做主食,这样一道菜里,有主食、有肉、有菜,营养齐全,又可解馋。吃两块排骨,多吃点土豆和青椒。然后在阳光下做做运动,享受夏日的美好。最后声明一点:并不是说排骨是减肥菜,排骨是绝对会让人长肉的食物,一定要记住。有些汤、菜中加了排骨,却号称是减肥汤、减肥菜,那是误导。尤其是排骨汤,排骨的油脂大部分都会溶到汤里,比直接吃排骨还会摄入更多的脂肪。排骨汤其实可以直接称作“脂肪汤”。