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笋丁香菇肉酱的做法
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用料:
肉馅儿
一小碟
春笋
十多根
香菇
3个
八角
葱姜蒜末
黄酱
一小碗
甜面酱
2大勺
盐
老抽
酱油
小贴士:
香菇富含维生素B群、铁、*、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。
做法:
1.
春笋洗净切丁备用。香菇去蒂,切成小丁。香菇切成小丁,分开放置。
2.
黄酱温水调开备用。
3.
起油锅,放入香菇蒂翻炒炒出香味后放入肉馅儿滑熟,倒入适量料酒。
4.
把肉馅拨到一边,放入八角、葱姜蒜末爆香。
5.
放入香菇丁翻炒。
6.
放入切好的笋丁同炒。
7.
放入黄酱和甜面酱翻炒,滴入少许老抽和酱油炒开。
8.
倒入适量水盖盖小火熬制10分钟。
9.
加入少量盐,把汤汁收至粘稠状时撒入鸡精即可。。