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柠汁腊牛肉沙拉的做法

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  • 用料:

  • 腊牛肉  150g
  • 甜豆荚  50g
  • 柠檬  1/2个
  • 红椒  1/4个
  • 黄椒  1/4个
  • 洋葱  1/4个
  • 圣女果  6个
  • 麻辣花生  20g
  • 橄榄油  1大勺
  • 黑胡椒粉  1茶匙
  • 蜂蜜  1茶匙
  •  少许

小贴士:

1.如果没有新鲜的柠檬,可用灌装柠檬汁或少量白醋代替;
2.切柠檬皮时注意,将内侧的白瓤刮净,否则会有苦味;
3.配料切碎后,用料汁腌制片刻,更易入味;
4.甜豆荚要提前焯熟,生豆荚会含有毒素;
5.腊牛肉尽量切薄片,这样蒸熟会比较软,适合做沙拉;
6.花生可用炒熟或炸熟的花生代替。

做法:

  • 1. 柠檬对切,取一半,挤出柠檬汁,切下黄色柠檬皮,切细丝待用。
  • 2. 加入橄榄油。
  • 3. 调入蜂蜜。
  • 4. 加少许盐。
  • 5. 加入黑胡椒粉,调成料汁待用。
  • 6. 圣女果洗净,切成4瓣。
  • 7. 红、黄椒切小丁,洋葱切细丝,与圣女果一同放入碗中,加入柠檬丝。
  • 8. 加入一半料汁。
  • 9. 搅拌均匀,腌制片刻。
  • 10. 麻辣花生切成碎粒。
  • 11. 甜豆荚焯烫至熟,摆入盘中。
  • 12. 腊牛肉切薄片,蒸熟,放凉。
  • 13. 将放凉后的腊牛肉放在甜豆荚上。
  • 14. 加入腌制好的配料。
  • 15. 撒上花生碎。
  • 16. 浇上剩余的料汁。