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韭菜炒香干的做法

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  • 用料:

  • 香干  200克
  • 韭菜  150克
  •  三瓣
  • 干红辣椒  三个
  • 食盐  少许
  • 食用油  少许

小贴士:

1.香干斜切成片状,入锅遇到油温时,切断面与油接触的面积较大,利于香干的膨化。
2.放入韭菜后翻炒时间不要太长,韭菜变色即可。
3.韭菜和香干都属于极容易吸油的食材,放油炒制时,油量比平时炒菜稍微多一点,炒出来的口感更好。
4.炒制香干的过程中,如果觉得香干粘锅,不利于煸炒,可以沿锅边淋一点清水,让香干在水油蒸汽的作用下膨化。

做法:

  • 1. 香干用清水冲洗干净。
  • 2. 洗净的香干放在案板上,左手指压在香干表面。
  • 3. 右手握刀,刀与香干成60度角倾斜。
  • 4. 用刀将香干斜切成片状。
  • 5. 切好的香干片。
  • 6. 韭菜用清水洗净。
  • 7. 捞出控干水分后,用刀切成约3CM左右的寸断。
  • 8. 切好的香干片。
  • 9. 锅内倒入适量的食用油烧热。
  • 10. 放入蒜蓉和干红辣椒段,炸至出香味。
  • 11. 放入香干片,小火用铲子翻炒至香干吸收油脂,表面膨化。
  • 12. 倒入韭菜段,用铲子翻炒,至韭菜变色。
  • 13. 加入适量的食盐调味即可。