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  • 用料:

  • 排骨  数块
  • 莲藕  一段
  • 胡萝卜  一根
  • 鸡蛋  2个
  • 白胡椒粉  半勺
  • 白糖  半勺
  • 生粉  少量
  • 香菜  少许
  •  少量

小贴士:

1.排骨一开始的腌制不能长,5分钟就差不多,用盐腌制太久肉会变老;
2.莲藕和胡萝卜稍后放是因为蔬菜不宜煮太久,所以在出锅前15分钟加比较合适;
3.胡萝卜事先炒了一下,这样营养会更容易被吸收;
4.排骨煮到最后表面的面粉和鸡蛋液会脱落,但不会影响汤的色泽,反而因为有少量的面粉,汤水变得浓稠了;
5.煲汤就不用放味精什么的,因为排骨本来就很鲜美。

做法:

  • 1. 排骨清洗干净后加入少量盐。
  • 2. 加入一点白胡椒粉。
  • 3. 加入半勺白糖腌制5分钟即可。
  • 4. 莲藕清洗干净后滚刀切成块。
  • 5. 胡萝卜清洗干净后滚刀切成块。
  • 6. 碗里打入两个鸡蛋,打均匀。
  • 7. 准备好一小盘生粉。
  • 8. 腌制了5分钟的排骨沾上生粉。
  • 9. 再沾满鸡蛋液。
  • 10. 热锅冷油,油有点烫的时候,把沾好的排骨一一放入,这时要改成小火。
  • 11. 排骨全部放入油锅后开大火到两面金黄拿出。
  • 12. 在一干净的锅里放入滚水,把刚才炸好的排骨浸泡一下去掉油腻。
  • 13. 砂锅里加入水,水量以吃饭人的多少为准,放入浸泡好的排骨,先大火沸腾后改中小火再煮1个小时。
  • 14. 煮到45分钟时加入莲藕。
  • 15. 油里炒过一下胡萝卜。
  • 16. 加入胡萝卜。
  • 17. 最后用盐调味,撒上香菜即可吃了。