打印

凉拌蓬蓬菜的做法

www.xiangha.com/caipu/4203560.html

  • 用料:

  • 蓬蓬菜  500克
  •  一小勺
  • 橄榄油  10ML

小贴士:

*蓬蓬菜,有毒,吃了之后会肚子疼。

做法:

  • 1. 将菜洗净去老根。
  • 2. 用热水焯熟。
  • 3. 才从热水中捞出后马上过一下凉水。
  • 4. 捞出沥干水份,放入盘中。
  • 5. 倒入醋、西班牙橄榄油拌匀。
  • 6. 最后洒上蒜末即可。