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京都素排骨的做法

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  • 用料:

  • 小麦蛋白柱  一袋
  • 土豆  两个
  • 青椒  一个
  • 洋葱
  • 酱油
  • 胡椒粉
  • 淀粉
  • 番茄酱

做法:

  • 1. 把小麦蛋白柱提前用清水泡软。
  • 2. 泡好的蛋白柱捏去水分。土豆去皮,切成长条。蛋白柱和土豆条加入盐,酱油,胡椒粉腌制入味。然后加淀粉和淀粉各一勺拌匀。
  • 3. 锅里加油,下素排骨和土豆条,炸至呈金黄色、焦脆透,捞出。
  • 4. 锅内留少许植物油,放入洋葱末炒香后,加青椒块翻炒,放入炸好的素排骨和土豆条。
  • 5. 调半碗番茄酱,倒入锅中翻炒两分钟即可。