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山药果汁牛奶的做法
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用料:
山药
一截
苹果
一个
牛奶
200ml
蜂蜜
小贴士:
山药和苹果的比例大约为1:2打制出的果汁口感会比较好
做法:
1.
把山药、苹果用清水洗净后削皮,接着用刀切成1-2公分的小块,放入盐水中浸泡备用。
2.
将山药块和苹果块放入搅拌杯中。
3.
倒入牛奶,没过山药苹果块即可。
4.
加入适量的蜂蜜。
5.
将料理机旋转至一档,打15秒,再旋转至二档,接着打15秒即可。