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全麦酱肉口袋包的做法
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用料:
猪后腿肉
一斤
豇豆
一小撮
全麦粉
500g
葱
3根
大酱
两勺
酵母
一勺
酱油
糖
十三香
植物油
20ml
香油
胡椒粉
少量
小贴士:
没有全麦粉也可以用家里的普通粉可营养和口感就有点差别了
做法:
1.
备食材:猪后腿肉,豇豆,大酱,葱,全麦粉,酵母。
2.
全麦粉和酵母水混合,揉成光滑的面团发酵。发酵同时将豇豆焯水,烫三分钟即可。
3.
把豇豆过凉。
4.
豇豆切成碎丁。
5.
猪后腿肉、葱、豇豆切碎丁混合,加酱油,糖,十三香,香油和少量胡椒粉、植物油和大酱(多一些)。
6.
搅拌均匀。
7.
发好的面继续揉一阵,然后醒20分钟。揪成大小适合的剂子。擀开填入馅料。
8.
捏成包子形状。这个是传统的包子形状。
9.
介绍第二种简单的口袋包法,外观可爱,包法简单,适合初学者。擀皮。
10.
填入馅料,慢慢收口。
11.
一边转一边用虎口把包子口收紧。
12.
收紧后整一下包口。一个胖胖的口袋包就包好了~。
13.
笼屉刷油。
14.
上汽后大火蒸20分钟,关火焖10分钟再揭盖。