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咖喱海鲜饭的做法
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用料:
鱿鱼
半条
虾
五只
大米
300克
胡萝卜
一小段
豌豆
100克
西红柿
一个
柠檬
半个
咖喱粉
少许
花蛤
200克
洋葱
半个
红甜椒
一个
蒜
三瓣
盐
少许
白葡萄酒
少许
迷迭香
少许
小贴士:
汤汁基本收干的时候,放上炒熟的海鲜再继续焖几分钟。享用的时候千万别矜持,大口的对待才会有那种满心的满足。
做法:
1.
将大米用水泡半小时。
2.
洋葱、胡萝卜、红甜椒、西红柿切丁,豌豆洗净备用。
3.
鱿鱼洗净切小块、大虾洗净开背去纱线、花蛤洗净吐沙备用。
4.
平底锅入橄榄油,放蒜蓉炒香。
5.
放入花蛤、虾、鱿鱼翻炒。
6.
倒入适量白葡萄酒翻炒。
7.
撒入少许盐翻炒。
8.
虾变红,花蛤开口即可盛出备用。
9.
平底锅再入橄榄油,放洋葱翻炒。
10.
洋葱炒至透明后放入豌豆、红甜椒和胡萝卜翻炒。
11.
再放西红柿炒熟。
12.
将泡过半小时的大米,沥干水分后倒入所有食材中一起炒香。
13.
撒入两大勺咖喱粉翻炒均匀。
14.
撒入少许盐翻炒均匀。
15.
炒至米粒全部均匀的被咖喱粉包裹。
16.
加入水,稍没过全部食材即可,盖上锅盖小火焖煮20分钟。
17.
汤基本收干,米饭熟后洒入一些迷迭香,再将海鲜放到米饭上。
18.
淋上柠檬汁,盖上锅盖,最后小火焖5分钟即可。