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菠萝滑鸡片的做法

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  • 用料:

  • 菠萝  1个
  • 鸡脯肉  200克
  • 西红柿  2个
  • 红椒  1个
  • 青椒  1个
  • 杂蔬粒  少许
  • 生抽
  • 鸡精

做法:

  • 1. 鸡肉切成片,用蛋清,盐,生粉,料酒和少许油拌匀腌制15分钟以上。
  • 2. 西红柿去皮,切成小碎块。
  • 3. 青红椒切块备用,菠萝切块用盐水浸泡。
  • 4. 锅内油温5成热左右放入鸡片滑至鸡片变白,盛出备用。
  • 5. 锅内重新放油放入蒜末爆香,加入西红柿末翻炒出红油。
  • 6. 加入杂蔬粒、青红椒翻炒片刻,放入菠萝丁和鸡片翻炒均匀。
  • 7. 加入生抽、盐、糖、鸡精拌匀即可装盘。。