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菠萝滑鸡片的做法
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用料:
菠萝
1个
鸡脯肉
200克
西红柿
2个
红椒
1个
青椒
1个
杂蔬粒
少许
生抽
盐
糖
鸡精
做法:
1.
鸡肉切成片,用蛋清,盐,生粉,料酒和少许油拌匀腌制15分钟以上。
2.
西红柿去皮,切成小碎块。
3.
青红椒切块备用,菠萝切块用盐水浸泡。
4.
锅内油温5成热左右放入鸡片滑至鸡片变白,盛出备用。
5.
锅内重新放油放入蒜末爆香,加入西红柿末翻炒出红油。
6.
加入杂蔬粒、青红椒翻炒片刻,放入菠萝丁和鸡片翻炒均匀。
7.
加入生抽、盐、糖、鸡精拌匀即可装盘。。