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南瓜藤叶水饺的做法

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  • 用料:

  • 南瓜嫩藤叶  2斤
  • 肉末  1斤
  • 豆干  8片
  • 干黑木耳  10g
  • 鸡蛋  2个
  • 老抽  5g
  • 料酒  10ml
  •  5g

小贴士:

南瓜藤叶,一定要选嫩的部位,嫩花苞也可以食用。
南瓜藤叶,表层有很多毛毛,一定要撕去茎上的纤维表皮。
用南瓜藤叶食用之前要用开水焯烫一下南瓜藤叶,让此断生,这样可以有效去除青涩味。

做法:

  • 1. 将南瓜嫩藤叶2斤准备好。
  • 2. 将肉末1斤准备好。
  • 3. 将豆干8片准备好。
  • 4. 将干黑木耳10g准备好。
  • 5. 南瓜嫩茎撕去一层纤维表皮。
  • 6. 将南瓜嫩叶洗净后沥干水分,放在烧滚的开水中焯软一下后捞出,沥干水分备用。
  • 7. 黑木耳干提前用温水泡发。
  • 8. 肉末中,加入切碎的葱姜蒜末,料酒,老抽,盐,腌制10分钟。
  • 9. 豆干洗净后切碎备用。
  • 10. 泡发好的黑木耳,去杂质去梗后,切碎备用。
  • 11. 将切碎的豆干以及黑木耳一同加入到腌制好的肉末中。
  • 12. 将焯水过后的南瓜藤叶挤出水分切碎后加入到肉馅中搅拌均匀。
  • 13. 搅拌好的肉馅中,敲入2个鸡蛋,加入适量盐,继续搅匀。
  • 14. 将南瓜藤叶肉馅充分搅拌均匀,准备包水饺。
  • 15. 取一张水饺皮,放入适量的南瓜藤叶肉馅,包起。
  • 16. 包好的水饺排成排,之后锅中放入足量的水,水烧开把饺子下到锅里直到煮熟即可盛出食用。