
用料:
-  圆茄子  4个
 -  蒜  6头
 -  青椒  1个
 -  香菜  3根
 -  盐  4汤匙
 -  陈醋  3汤匙
 -  酱油  2汤匙
 -  味精  少许
 -  香油  1汤匙
 
做法:
- 1. 将茄子从顶端向下切一刀,蒂连着不要切断,蒸锅内注入水,放上蒸屉和笼布,热气上来后将茄子放好,加盖约20分钟,用筷子戳一下,轻松戳透即可。 
 - 2. 将蒜剁成茸后调入陈醋、香油、味精和1茶匙盐,搅拌均匀后备用,将香菜切碎,青椒切丝备用。 
 - 3. 用筷子在茄子里面竖着划两下。 
 - 4. 将调好的蒜泥和香菜、青椒丝用勺子抹在里面,上下都要抹均匀。 
 - 5. 将茄子合起来,在表面抹盐,同样上下都要抹均匀。 
 - 6. 在茄子表面抹上蒜泥,再放少许香菜和青椒丝。 
 - 7. 将所有茄子依次按照上述方法做好后放冰箱内冷藏20分钟,吃时用筷子划散即可。