打印

剁椒丝瓜炒蛋的做法

www.xiangha.com/caipu/4448371.html

  • 用料:

  • 鸡蛋  3个
  • 丝瓜  1个
  • 剁椒  一小盘
  • 蒸鱼豉油

小贴士:

煎蛋的时候加些姜末在里面,有提鲜的作用,还可以去掉一些蛋腥味,如果实在不喜欢姜味,可省略不用。
剁椒和蒸鱼豉油都含有盐分,所以这个菜不需要额外加盐。
蒸鱼豉油主要是起到提鲜的作用,如果家里没有蒸鱼豉油,可省略不用或者用生抽代替。

做法:

  • 1. 准备好三个鸡蛋。
  • 2. 准备备好一根丝瓜。
  • 3. 把所有的调料(剁椒、姜、蒸鱼豉油)准备好。
  • 4. 丝瓜去皮。
  • 5. 丝瓜切滚刀块。
  • 6. 姜切末。
  • 7. 鸡蛋打散。
  • 8. 锅内倒油,放入姜末,爆香。
  • 9. 倒入鸡蛋液。
  • 10. 中火将鸡蛋煎熟后盛出待用。
  • 11. 利用锅内剩下的油,放入剁椒爆香,再放入丝瓜块翻炒均匀。
  • 12. 放入之前煎好的鸡蛋,往锅里倒适量的蒸鱼豉油,将鸡蛋用铲子弄成和丝瓜大小相仿的块。
  • 13. 翻炒至丝瓜变软即可。