打印

淡菜冬瓜汤的做法

www.xiangha.com/caipu/4493235.html

  • 用料:

  • 淡菜  500克
  • 冬瓜  250克
  •  少许
  • 香葱  一根
  •  少许

小贴士:

夏季的蛏、花蛤、蚬子、淡菜都是我的大爱,往年我是轮番着买,只是今年蚬子的价格从去年的2元一斤涨到了如今的12元一斤,蛏的价格也番了一番,所以这2样买的就少了,常吃的就是5-6元的花蛤和淡菜了。从中医养生角度,喜欢以形养行,所以淡菜女性朋友可以多吃些,滋阴的,你懂的。

做法:

  • 1. 淡菜清洗干净。
  • 2. 冬瓜去皮。
  • 3. 切薄片。
  • 4. 香葱切寸断。
  • 5. 锅内放水,加入姜片。
  • 6. 淡菜。
  • 7. 快开锅时加入冬瓜,烧开,将表面的泡沫去除,加少许盐。
  • 8. 关火,撒入香葱段即可。