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简易版肉臊夹馍的做法

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  • 用料:

  • 蘑菇  5个
  • 肉馅  1斤
  • 面粉  500g
  • 胡萝卜
  • 青椒
  • 姜粉
  • 香油
  • 酵母
  • 老抽
  • 生抽
  • 鸡精

小贴士:

白吉饼新手可以放在电饼铛里面去烤,烙的时候如果饼鼓起来,就在表面戳一个小洞,让热气出来就可以了。

食用猪肉后不宜大量饮茶。因为茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,增加了有毒物质和致癌物质的吸收,影响健康。

做法:

  • 1. 准备肉馅,蘑菇,胡萝卜,青椒,葱。
  • 2. 面团软硬适中,揉至光滑放温暖处发酵。葱,胡萝卜,蘑菇切碎和肉馅儿放在一起,加料酒,老抽,生抽,香辣酱,糖,姜粉,盐和少量淀粉。
  • 3. 肉臊调味并搅拌好备用。这样比炒散肉馅再加配料,调味要更加节约时间。
  • 4. 面团发酵到原来的2倍大就可以了。
  • 5. 面团分成适当大小的剂子,用容器扣上醒一会儿。
  • 6. 取一个剂子擀成饼状。
  • 7. 锅中不放油,用中小火把饼两面慢慢烙熟。
  • 8. 锅中放适量油,烧热后下肉臊,快速滑散翻炒,等肉臊成分明的颗粒状并变色,加一点水烧干即可出锅。