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章鱼炒韭葶的做法
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用料:
小章鱼
300克
韭菜葶
200克
姜
盐
料酒
小贴士:
章鱼汆烫的时间尽量短,否则后续加热过程中容易使肉质变老。
做法:
1.
将章鱼砂囊摘除清洗干净。
2.
剥掉外衣切成2-3块。
3.
入热水中焯下过凉待用。
4.
韭菜葶洗净。
5.
切成寸段。
6.
热锅冷油爆香姜丝。
7.
放入章鱼大火翻炒。
8.
迅速加入韭菜和盐,料酒,糖翻炒几下即可出。