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番茄鳕鱼块的做法

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  • 用料:

  • 鳕鱼块  500克
  • 胡萝卜  半根
  • 鲜贝露
  • 蒜末
  • 花生油
  • 胡椒粉
  • 淀粉
  • 料酒
  • 番茄酱
  • 湿淀粉

做法:

  • 1. 鳕鱼切块洗净,沥干水分。
  • 2. 加盐、胡椒粉、淀粉、葱姜丝腌上十几分钟。
  • 3. 放入烧热的油锅中,中火煎熟后捞起沥油。
  • 4. 将鲜贝露、料酒、糖、醋、番茄酱、湿淀粉、少许清水调成汁待用。
  • 5. 另起油锅烧热,爆香蒜末,放胡萝卜片稍炒,加入调味汁烧至浓。
  • 6. 倒入煎好的鳕鱼块翻炒均匀即可。