用料：
- 阿胶
- 黄酒
- 冰糖
- 红枣肉
- 桂圆肉
- 熟的核桃仁
- 熟的黑芝麻
小贴士：
食用方法：
体质虚弱者每天早晚吃一片，睡眠不好的人晚上泡脚后吃一片，有利于睡眠
注意：
1、生理期请勿食用，
2、孕期其他时间不宜吃，产后20天才可以吃
3、7岁以下小孩不宜吃
4、阿胶滋补作用强，但性偏滋腻，脾胃虚弱者及伤食呕吐泄泻者均忌服。
温馨提示：
1、核桃、红枣、桂圆、黑芝麻可在我的方子上每个加50克，我的因为不够所以减量了
2、核桃用烤箱160度5分钟烤熟，要注意不要烤过了
3、阿胶敲碎才好泡软，好的阿胶一敲就碎
4、冰糖最好也要敲碎，不然很难溶解
5、阿胶要熬到粘稠时，也就是用勺子舀起后，不流淌、不滴
6、要一直搅拌，核桃、红枣、桂圆、黑芝麻才能包裹均匀
7、阿胶膏做成后要趁热倒入保鲜盒中，久了很难倒出来并无法抹平整
8、保鲜盒最好用保鲜膜垫上这样方便最后倒出，并且很光滑漂亮
9、保鲜膜一定不能用很薄的那种，用锡纸也可，我用的是保鲜袋很好揭下来
10、保鲜膜一定要垫平整，一定不要让阿胶膏和保鲜膜搅在一起啦，不然是无法揭掉哟！
做法：
- 1. 所有原料：阿胶、熟黑芝麻、熟核桃仁、桂圆肉、红枣肉、冰糖。
- 2. 阿胶隔包装敲碎。
- 3. 用黄酒浸2-3天，泡软即可。
- 4. 黑芝麻用平锅炒熟。
- 5. 核桃用烤箱烤熟备用。
- 6. 用隔水蒸的方法将阿胶溶化，用时半小时，要注意搅拌。
- 7. 将冰糖加入后要不断搅拌，至完全溶解大概半小时，冰糖溶解后阿胶会越来越粘稠，用勺了舀起不会有流下和滴下现象。
- 8. 加入熟核桃仁搅拌至完全包裹住。
- 9. 加入桂圆肉进行搅拌完全包裹均匀。
- 10. 加入红枣肉进行搅拌完全包裹均匀。
- 11. 加入熟黑芝麻搅拌完全包裹均匀。
- 12. 全部材料搅拌均匀后要趁热立即倒入保鲜盒中，阿胶膏就做成了。
- 13. 冷凉后放冰箱冷藏24小时，取出翻扣在案子上，揭下保鲜膜，切每片10克即可。
- 14. 切片后存放在封闭的盒子或罐子里保存。