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  • 用料:

  • 板粟

小贴士:

因为板粟本身就很甜,所以不用放糖也能炒出香甜的板粟来,拿在手中相当干爽。

做法:

  • 1. 将新鲜板栗洗净。
  • 2. 用刀将板粟横切一刀,不用划太深。
  • 3. 用水泡半个小时以上。
  • 4. 将泡好后的板粟捞出放入铁锅中大火加热至水干。
  • 5. 盖上盖子,转小火,时常翻动一下。
  • 6. 粟子的切口会慢慢张开,经常翻动并盖盖,约二十分钟即可出锅。
  • 7. 炒好的粟子,很好剥壳。