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爆炒鱿鱼卷的做法

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  • 用料:

  • 鱿鱼
  • 黑木耳
  • 青椒
  • 胡萝卜
  • 生抽
  • 鱼露
  • 胡椒粉
  • 生粉

小贴士:

鱿鱼汆烫至熟,炒的时候大火快炒。

做法:

  • 1. 鱿鱼处理干净,撕去外皮黑膜。
  • 2. 对切后里面的一面,斜切花刀后切片。
  • 3. 下开水锅中汆烫后捞出。
  • 4. 黑木耳泡发洗净,葱姜蒜切末,青椒胡萝卜切丝。
  • 5. 生抽,鱼露,胡椒粉和生粉加清水调成汁。
  • 6. 炒锅下油,爆香葱姜蒜末。
  • 7. 下青椒和胡萝卜丝略炒。
  • 8. 倒入汆烫好的鱿鱼卷。
  • 9. 加入洗好的黑木耳。
  • 10. 倒入调好的料汁。
  • 11. 翻炒匀后出锅。