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豉汁油麦菜的做法

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  • 用料:

  • 油麦菜  250克
  •  约5克
  •  约5克
  • 蒸鱼豉油  约20毫升
  •  约3克
  • 色拉油  约30毫升

小贴士:

油麦菜淖水时不宜时间过长,以免烫老。

做法:

  • 1. 准备油麦菜。
  • 2. 把油麦菜摘去根洗净待用。
  • 3. 锅置火上加入水烧开,放入油麦菜淖水至碧绿捞出。
  • 4. 姜切丝、葱切丁待用。
  • 5. 捞出的油麦菜排入盘中。
  • 6. 然后在油麦菜上加入蒸鱼豉油
  • 7. 另起锅,加入色拉油烧热,放入姜丝、葱花炸香,并放入盐搅匀。
  • 8. 把烹饪好的汁浇入摆好盘的油麦菜上即可。