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  • 用料:

  • 黄花鱼
  • 鸡蛋
  • 咸鸭蛋黄
  • 淀粉
  • 料酒

小贴士:

1、蛋黄和蛋白滑熟,就是油稍多些,变色即可,不要炒老。
2、鱼肉丁变色即好,不要炒过火,不要搅碎。
3、咸蛋黄有咸味,加盐调味不可过咸。

做法:

  • 1. 准备材料
  • 2. 黄花鱼片开剔骨
  • 3. 取鱼脊背肉
  • 4. 剥去鱼皮
  • 5. 用手指肚排着摸,拔去主刺
  • 6. 处理好的鱼肉切丁
  • 7. 加几滴料酒,放少许淀粉和蛋清
  • 8. 抓匀
  • 9. 准备鸡蛋黄和咸鸭蛋黄
  • 10. 咸蛋黄碾碎和鸡蛋黄搅拌均匀,点少许水稀释
  • 11. 将蛋白单独滑熟
  • 12. 炒鸡蛋黄和咸蛋黄
  • 13. 炒好的材料备用
  • 14. 将鱼肉丁滑熟
  • 15. 混合前面炒好的材料
  • 16. 撒少许盐,关火装盘即可