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黑木耳炒莴苣片的做法
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用料:
黑木耳
100克
莴苣
500克
油
盐
鸡精
姜
蒜
小贴士:
1.此菜非常清爽,调料简单,适合高血压人士,减肥人士吃。
做法:
1.
黑木耳用水发好,洗净,颁小片。
莴苣去皮,洗净,切片。
2.
锅里油热,放下姜末,蒜末爆香。
3.
放下黑木耳煸炒。
4.
待黑木耳有些发蔫,放下莴苣片煸匀,加适量清水,煮2分钟.
5.
加盐,鸡精,煸匀即可。