用料:
- 嫩豆腐
- 鲜毛豆
- 鲜香菇
- 胡萝卜
- 火腿
- 葱
- 姜
- 盐
- 蚝油
- 鸡精
- 食用油
小贴士:
因为选择的是嫩豆腐,所以可以大大缩短烹饪时间。
做法:
- 1. 所有食材准备好。
- 2. 毛豆剥成豆米,洗净待用。
- 3. 香菇胡萝卜洗净,切成丁,火腿切成丁,备用。
- 4. 豆腐洗净切成丁备用。
- 5. 炒锅加热,放适量食用油,放葱姜爆香。
- 6. 先放豆米下锅翻炒,并加入适量的盐。
- 7. 大约翻炒3分钟左右,放入胡萝卜丁翻炒。
- 8. 炒2分钟左右,加入香菇丁。
- 9. 翻炒1分钟左右,最后倒入火腿丁,并加入耗油。
- 10. 加入适量的水,盖锅盖大火烧开,小火焖3分钟。
- 11. 倒入豆腐丁,轻轻翻炒,大约1分钟左右,加入鸡精拌匀,关火装盘。