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话梅汁蒜蓉茄子的做法

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  • 用料:

  • 长茄子  2根
  •  3瓣
  • 九制话梅  5粒
  •  4片
  •  3根
  •  1茶匙
  •  半茶匙
  • 酱油  少许
  • 香油  少许
  • 胡椒  少许
  • 淀粉  1茶匙
  • 剁椒  1茶匙

小贴士:

1、脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。

2、且茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食;

3、手术前吃茄子,*可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。

做法:

  • 1. 茄子洗净,切条状,入锅隔水蒸10分钟。
  • 2. 熬制话梅汁。
  • 3. 捞出话梅,剥取话梅肉。
  • 4. 姜蒜切丁,葱切粒,话梅肉放入煮话梅的汁中。
  • 5. 锅中倒油,爆香姜蒜,倒入话梅汁,加盐、胡椒,熬煮片刻,勾薄芡。
  • 6. 熬好的话梅蒜蓉汁,淋在蒸好的茄子上。
  • 7. 淋上一大勺自制剁椒,撒上葱花,滴几滴香油。