用料：
- 中筋面粉
- 水
- 鲜酵母
- 细砂糖
- 油
小贴士：
蒸制方法：
蒸制方式与馒头制品相同
1、从冷水开始蒸起或将锅中的水烧热而未达沸腾状态放上蒸笼
2、当蒸笼边缘开始冒气，表示锅中的水以沸腾，才开始计时
3、依照大小决定蒸制时间，大约15—20分钟左右。
4、面团大小与蒸制时间成正比。
5、熄火后，先将蒸笼稍微掀开一小缝，待3—5分钟后，再完全打开蒸笼，如此一来，克避免成品受到急剧的温度变化，而有可能影响外观。
做法：
- 1. 鲜酵母一块
- 2. 鲜酵母用温水融开
- 3. 把糖、油倒入面粉里拌匀，将酵母水倒入面粉中，剩下的所有水都倒入面粉中
- 4. 将面粉和水充分搅拌均匀，直到所有的水都没有为止
- 5. 用手将面絮揉和到一起，揉成光滑的面团，放到温暖地方发酵
- 6. 发酵好的面团
- 7. 放到案板上排气后，揉成光滑的面团，松弛一会
- 8. 把松弛好的面团搓成长条，把面分割成每份120克
- 9. 取一个面剂子，揉成和模具大小差不多的面团，蘸上干面，然后放到模具中压实
- 10. 案板上先撒一些干面粉，把模具倒扣过来，在案板上一磕，面胚就会脱落下来
- 11. 另一种模具做法相同
- 12. 所有的都做完后，放一会儿，就可蒸制
- 13. 从冷水开始蒸起，依照大小决定蒸制时间，大约15—20分钟左右（水沸腾后，调到小火开，始计算时间）。
- 14. 蒸好的鲤鱼馒头