用料:
- 鲟鱼净鱼肉
- 泡发冬菇
- 胡萝卜
- 柿子椒
- 红彩椒
- 绿豆芽
- 水淀粉
- 盐
- 香油
- 酱油
做法:
- 1. 鲟鱼肉去皮、切片,再切丝。
- 2. 鱼肉丝加蛋清、盐、酱油、淀粉上浆。
- 3. 泡发冬菇用剪刀旋剪成丝,再切成寸段。
- 4. 红彩椒、柿子椒去蒂、籽,洗净切丝;绿豆芽掐头去尾,洗净沥干;胡萝卜去皮洗净切丝。
- 5. 锅置火上适量油烧至四成热放入鱼丝滑开,捞出沥油。
- 6. 锅留底油,下入姜片爆香。
- 7. 放入香菇、绿豆芽、青、红椒丝,清汤少许,翻炒均匀。
- 8. 倒入滑好的鱼丝,颠翻炒勺。
- 9. 调入适量盐,淋少许香油即可出锅。