五彩鲟鱼丝

五彩鲟鱼丝
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健康功效

胡萝卜:健脾
绿豆芽:利水
酱油:活血化瘀

五彩鲟鱼丝的做法

  • 五彩鲟鱼丝的做法图解1

    1.鲟鱼肉去皮、切片,再切丝。

  • 五彩鲟鱼丝的做法图解2

    2.鱼肉丝加蛋清、盐、酱油、淀粉上浆。

  • 五彩鲟鱼丝的做法图解3

    3.泡发冬菇用剪刀旋剪成丝,再切成寸段。

  • 五彩鲟鱼丝的做法图解4

    4.红彩椒、柿子椒去蒂、籽,洗净切丝;绿豆芽掐头去尾,洗净沥干;胡萝卜去皮洗净切丝。

  • 五彩鲟鱼丝的做法图解5

    5.锅置火上适量油烧至四成热放入鱼丝滑开,捞出沥油。

  • 五彩鲟鱼丝的做法图解6

    6.锅留底油,下入姜片爆香。

  • 五彩鲟鱼丝的做法图解7

    7.放入香菇、绿豆芽、青、红椒丝,清汤少许,翻炒均匀。

  • 五彩鲟鱼丝的做法图解8

    8.倒入滑好的鱼丝,颠翻炒勺。

  • 五彩鲟鱼丝的做法图解9

    9.调入适量盐,淋少许香油即可出锅。

本菜谱由梦竹氏042上传

五彩鲟鱼丝的家常做法

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