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红酒炖牛肉饭的做法

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  • 用料:

  • 牛肉  300克
  • 胡萝卜  1根
  • 熟透的西红柿  1个
  • 白米饭  适量
  • 熟面粉  2大勺
  • 红酒  125毫升
  • 洋葱  1个
  • 黄油  20克
  • 蒜末  1大勺
  • 月桂叶  1片
  • 干燥百里香  1/4小勺
  • 干燥俄勒冈  1/4小勺
  • 番茄沙司  1大勺
  • 粗黑胡椒粉  1/4小勺
  • 清水  200毫升
  • 白糖  1/4小勺
  •  适量

做法:

  • 1. 牛肉切成3厘米见方的块;胡萝卜去皮和洋葱、西红柿分别切小块备用。
  • 2. 黄油放入锅中,加热至融化。
  • 3. 放入牛肉。
  • 4. 煎至表面呈金黄色,取出备用。
  • 5. 用余油爆香蒜末和洋葱,至洋葱软化后。
  • 6. 放入月桂叶、百里香、俄勒冈和黑胡椒粉炒香。
  • 7. 再加入熟面粉炒散。
  • 8. 倒入红酒和水大火煮滚。
  • 9. 加入牛肉、胡萝卜、番茄沙司,煮滚后转小火,煮约30分钟。
  • 10. 加入西红柿粒,再煮一会,至牛肉软烂。
  • 11. 加入盐和糖调味。将米饭盛入碗中,淋上煮好的红酒炖牛肉,再撒上少许香菜末即可。