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  • 用料:

  • 猪腰
  • 木耳
  • 黄瓜
  • 葱姜
  • 豆瓣酱

小贴士:

炒的时候要大火急炒,炒老了就不好吃了。

做法:

  • 1. 猪腰去除骚腺。
  • 2. 给猪腰打花刀。
  • 3. 。。。。。
  • 4. 切成条。
  • 5. 切好的腰花放入盘中,加料酒,少许五香粉腌制10分钟。
  • 6. 再入热水中焯一下。
  • 7. 盛出控干水分备用。
  • 8. 黄瓜洗净切成菱形片。
  • 9. 木耳泡发洗净,撕成小块备用。
  • 10. 热锅下油,先放葱姜炝锅,再放入焯好的腰花大火爆炒。
  • 11. 再分别加入木耳、黄瓜继续爆炒。
  • 12. 黄瓜。。。。。
  • 13. 最后放入两勺豆瓣酱翻炒20秒出锅即可。