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红烧红斑鱼的做法

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  • 用料:

  • 红斑  1条
  •  3片
  •  2根
  • 生抽  3大匙
  •  1茶匙
  • 料酒  1大匙+2茶匙
  •  1茶匙
  • 玉米油  2大匙

做法:

  • 1. 红斑洗干净,把肚子的黑膜刮干净。
  • 2. 把鱼切2段,用1茶匙盐和2茶匙料酒腌10分钟。
  • 3. 姜切片,葱切葱花备用。
  • 4. 热油锅,把姜片爆一下。
  • 5. 把鱼用水冲洗一遍,用厨房纸吸干水分,然后放入锅里煎。
  • 6. 翻面再煎一会。
  • 7. 把生抽,糖和料酒调匀。
  • 8. 倒入鱼身上,盖上盖子中小火烧8分钟。
  • 9. 迅速撒上葱花再虚焖2分钟即可。
  • 10. 咸香滑嫩,多吃不怕胖。