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  • 用料:

  • 鸡胸肉
  • 佛手瓜
  • 花生米
  • 红椒
  • 青椒
  • 花椒
  • 香醋
  • 白糖
  • 味极鲜酱油
  • 料酒
  • 淀粉
  • 花生油

做法:

  • 1. 鸡胸肉化冻,用刀背拍松,切十字花刀。
  • 2. 再将鸡胸肉切成小肉丁,放小碗中,加1大匙味极鲜酱油、1匙淀粉、1大匙花生油拌匀,腌制二十分钟以上,备用。
  • 3. 佛手瓜洗净,切丁。
  • 4. 红椒半个,洗净,切小方块;葱、姜、蒜,切好,备用。
  • 5. 花生米下油锅,炸熟,备用。
  • 6. 将香醋1大匙、白糖1大匙、味极鲜酱油1大匙、料酒1大匙、淀粉1匙、水(骨汤更佳)2大匙、盐少量放入小碗中,制成调味芡汁。
  • 7. 热锅上油,放入花椒若干,爆香取出,放鸡丁炒散。
  • 8. 加葱姜蒜碎、红椒,炒出香味,取出,备用。
  • 9. 另起油锅,倒入佛手瓜丁,快炒。
  • 10. 倒入炒好的鸡丁,炒匀。
  • 11. 倒入调味芡汁,炒匀。
  • 12. 加炸好的花生米,翻炒均匀,即可出锅食用。