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七彩焗饭的做法
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用料:
米饭
青豆
红萝卜
玉米粒
口蘑
虾仁
马苏里拉芝士
青椒
盐
番茄酱
小贴士:
1.青豆最好用煮熟,用炒的会飞得到处都是。
2.米饭用冷饭的最好,热饭容易粘在一起。
做法:
1.
所有材料洗净,火腿切小片,口蘑切粒,红萝卜切粒,青椒切小块,虾仁剥壳去肠。
2.
热锅放油,放入青豆翻炒
3.
放入红萝卜翻炒
4.
放入玉米粒,口蘑粒,翻炒。放入适量盐巴。
5.
放入米饭翻炒,加入适量番茄酱翻炒
6.
起锅前放入青椒块,盛起备用。
7.
把炒好的米饭,放入一次性烤盘中。
8.
摆入虾仁。
9.
表面放上马苏里拉芝士碎。
10.
放入烤箱中,上火,180度,烤至虾仁熟和芝士融化即可。
11.
完成图