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鸡蛋全麦三明治的做法

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  • 用料:

  • 全麦吐司
  • 鸡蛋
  • 玉米
  • 胡萝卜
  • 沙拉酱
  • 胡椒粉

小贴士:

1、配料中的蔬菜丁可随意,也可完全不用。
2、本来吐司边是要去掉的,但因为我很喜欢吃吐司边,所以没去,呵呵,你做时就随意啦。

做法:

  • 1. 原料图。鲜甜玉米取粒,胡萝卜、黄瓜切细丁,鸡蛋煮熟,全麦吐司备用。
  • 2. 煮熟的鸡蛋切细丁。(请容许我小小地赞美下那土鸡蛋的黄,呵呵)
  • 3. 鸡蛋丁和黄瓜丁放入小碗中。
  • 4. 平底锅放一点点油,入玉米粒炒熟。
  • 5. 加适量盐和胡椒粉。
  • 6. 加胡萝卜稍炒。
  • 7. 把炒好的玉米胡萝卜放入小碗中。
  • 8. 加适量沙拉酱。
  • 9. 把沙拉酱和蔬菜丁们搅拌均匀。
  • 10. 取一片吐司,把拌好的鸡蛋蔬菜沙拉酱均匀地摊在上面。
  • 11. 把另一片吐司压上去。
  • 12. 如图斜切两刀即可。
  • 13. 成品。