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  • 用料:

  • 鸡肉
  • 蒜米
  • 花生油
  • 酱油
  • 香油

小贴士:

1.倒入的花生油和酱油的量是1:1
2.盐的量要少,因为放的酱油多了。
3.第10步时一定要改小火,记得要常翻动,千万不要离开锅边,不然很容易焦的,尽量也要选择一个不粘的锅来做才行。

做法:

  • 1. 鸡肉洗净放盘内备用。
  • 2. 姜切丝,蒜切末备用。
  • 3. 锅内倒入适量花生油。
  • 4. 再倒入同等量的酱油。
  • 5. 倒入少许香油。
  • 6. 加少许盐。
  • 7. 把锅内的料调和均匀。
  • 8. 把鸡肉放入锅内使每块鸡肉上都沾上酱汁。
  • 9. 盖上锅内中火煮。
  • 10. 待开锅冒气10秒后改小火打开锅盖翻动一下每块鸡,再盖上锅盖煮一分钟再翻,用同样的方法直到鸡肉熟。
  • 11. 加入蒜米和姜丝,再焖煮2分钟。
  • 12. 把鸡肉斩块,锅内酱汁倒在鸡肉上即可。