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四季豆炒肉丝的做法
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用料:
四季豆
200克
猪肉
50克
冬菇
3朵
盐
3克
鸡精
3克
植物油
适量
蒜泥
适量
小贴士:
烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透。
做法:
1.
准备的材料。
2.
猪肉洗净切丝,冬菇洗净切丝,四季豆洗净斯筋斜片。
3.
肉丝里加入生粉、料酒、蚝油、盐腌制一会。
4.
油温热时煸炒肉丝变色捞出。
5.
锅中留余油,爆香蒜泥,倒入四季豆。
6.
煸炒四季豆后加入冬菇丝翻炒。
7.
加入适量水烧煮至熟。
8.
加入盐、鸡精。
9.
最后倒入肉丝翻炒几下即可。
10.
出锅装盘。